Eat healthy สุขภาพ

เรามาดูสุขภาพบนหน้าของสาวๆที่ชอบแต่งหน้ากันดีกว่า ดูว่าจะต้องรับสารใดบ้าง

สำหรับสาวๆเดี๋ยวนี้นั้น การแต่งหน้าถือเป็นเหมือนกับส่วนหนึ่งในชีวิตเลยก็ว่าได้ เพราะว่าไม่เคยเห็นผู้หญิงคนไหนเลยที่ออกมาจากบ้านโดยที่ยังไม่ได้แต่งหน้า แต่เราจะรู้หรือเปล่าว่าการแต่งหน้าก็มีส่วนที่เกี่ยวกับสุขภาพเหมือนกัน

(more…)

เกร็ดความรู้เกี่ยวข้องสมุนไพรไทยแบบชะเอมที่เต็มไปด้วยสรรพคุณมากมาย

เกร็ดความรู้ที่อยากจะแนะนำภายในวันนี้ ก็อาจจะหนี้ไม่พ้นสมุนไพรไทยภายในบ้านเรานั่นเอง สำหรับสมุนไพรไทยในตอนนี้ได้มีเกิดขึ้นมากมาย บางตัวก็สามารถนำมาทานเป็นอาหารหลัก ๆ ก็เป็นได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้คนส่วนใหญ่จะรู้จักใบมะกรูดกันอยู่แล้ว แต่หากเป็นสมุนไพรตัวอื่น ๆ บางท่านอาจไม่รู้จักก็เป็นได้ เพราะเช่นนั้นจึงต้องการจะแนะนำสมุนไพรที่ผู้คนส่วนใหญ่ไม่ค่อยนำมารับประทานกันค่ะ   เพื่อเกร็ดความรู้สมุนไพรไทยภายในบ้านเรานั้น ยังเต็มไปด้วยพืชมากหลายชนิดด้วยกัน วันนี้จึงจะแนะนำเกร็ดความรู้ดี ๆ มาฝากกันค่ะ เพราะว่าชะเอมไทยเป็นพืชยืนต้นทีมีมากหลายชนิด ที่มีชื่อเรียกตามพื้นบ้านว่า ตรังจะเรียก ชะเอม ส้มป่อยหวาน มักพบภายในป่าดงดิบ หรือป่าเบญจพรรณนั่นเอง ลักษณะของชะเอมไทยทั่วไปนั้น จะมีลำต้นและกิ่งก้านของต้นชะเอมไทยนั้นจะมีหนามแหลมแบบสั้น ๆ ส่วนใบนั้นจะมีลักษณะแบบขนนก ปลายมีลักษณะรูปใบหอย ใบจะมีลักษณะเรียบพร้อมทั้งมีขนาดเล็ก ส่วนประโยชน์พร้อมกับสรรพคุณเกร็ดความรู้ของชะเอมนั้น ใบจะช่วยขับเลือดประจำเดือนได้ดี ส่วนดอก ช่วยย่อยอาหารต่อร่างกายได้ดี พร้อมทั้งที่สำคัญ เนื้อไม้ที่จริงแล้ว อาจนำมาแก้น้ำลายเหนียว เลือกออกตามไรฟัน ตลอดจนแก้โรคในลำคอได้ดีเลยทีเดียว ซึ่งจะสามารถค้นเจอว่าชะเอมไทยนั้นมีผลประโยชน์มากมายทุกส่วนเลยก็ว่าได้   เพราะเช่นนั้นจึงได้นำเสนอเกร็ดความรู้ดี ๆ มาฝากเพื่อน ๆ หรือว่าผู้ที่สนใจได้ลองทานกันดู ว่าคุณสมบัติที่ได้รับรู้นั้นได้ผลจริงอย่างที่คิดหรือไม่ แต่ถ้าได้ผลจริงท่านก็ควรหันมารับประทานจะดีกว่า เพราะฉะนั้นถ้าใครยังไม่รู้จักชะเอมไทย หรือต้นชะเอมแล้วล่ะก็ Read more…

การพริบตาของมนุษย์ เรื่องราวเยี่ยม ๆ ที่กลับเป็นเกร็ดความรู้ที่น่าอัศจรรย์ใจ

เกร็ดความรู้ในวันนี้ที่เราอยากจะนำเสนอ อาจจะเป็นความรู้ที่ทุกคนคาดไม่ถึง เกี่ยวข้องเรื่องของการกะพริบตาของทุกคน ซึ่งจริง ๆ แล้วเรื่องราวของการกระพริบตา นับได้ว่าเป็นเกร็ดความรู้ที่น่าสนใจอย่างมาก เพราะทุกวันนี้คงไม่มีใครรู้ว่า เราทุกท่านได้ขยิบตากันกี่ครั้งต่อวัน ยิ่งกว่านั้นเรายังไม่ค่อยเกิดอาการสงสัย ว่าเพราะเหตุใดเราทุกคนจำเป็นจะต้องกะพริบตาหลายต่อหลายครั้ง พร้อมกับวัน ๆ หนึ่งจะต้องขยิบตากี่ครั้งถึงจะดีที่สุด   เกร็ดความรู้เพราะเช่นนั้น เรื่องราวเกี่ยวกับเกร็ดความรู้วันนี้ เราจึงไม่ต้องไปไกลจากเรื่องของการกระพริบตา เนื่องจากการกระพริบตาของมนุษย์นั้น ถือว่าเป็นเรื่องหนึ่งที่น่าเหลือเชื่อไม่แพ้กัน  โดยในแต่ละวัน คุณเคยสังเกตบ้างหรือเปล่าว่า เราจำเป็นจะต้องทำการกระพริบตากี่ครั้ง พร้อมกับการกระพริบตาในแต่ละครั้ง คุณรู้สึกอย่างไร นัยน์ตาของคุณมีความชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น การมองเห็นมีระดับที่ดียิ่งขึ้นเหมือนท่านได้ล้างตา หรือแม้กระทั่ง คุณไม่ได้รู้สึกว่าเกิดอะไรขึ้นเลยภายหลังการกระพริบตา แต่ความจริงแล้วนั้น ทุกคราวที่คุณได้กระพริบตา นัยน์ตาของท่านจะมีลักษณะที่ดีเพิ่มขึ้น น้ำตาจะหล่อเลี้ยงลูกตาได้อย่างถ้วนทั่ว ทำเอาตาไม่แห้ง พร้อมทั้งไม่มีฝุ่นเข้าตาแต่อย่างใด ซึ่งจริง ๆ แล้วนั้น ตลอดชีวิตของมนุษย์เรา จำเป็นต้องทำการกระพริบตามากถึง 250 ล้านครั้งเลยทีเดียว แต่ก็ไม่ได้มีการระบุหรือว่าจำกัดเรื่องของอายุอย่างแน่นอน ว่าใน 250 ล้านครั้ง เป็นระดับของคนที่มีอายุกี่ปี แต่ถึงอย่างใดก็ตาม สาเหตุที่เราจำเป็นต้องทำการกระพริบตาภายในทุก ๆ Read more…