Category Archives: การตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์ที่ผู้หญิงคงจะคาดหวังกับการตั้งท้องในครั้งนี้

สำหรับผู้หญิงนั้นมักจะดูเหมือนการตั้งครรภ์อาจไม่ทำให้คุณดีดีภายในสายตาคนอื่น ๆ แต่กลับกลับเป็นว่าผู้หญิงที่ตั้งครรภ์จะดูดีภายในสายตาของสามีตัวเองหรือคนใกล้ตัวคุณ ซึ่งการตั้งครรภ์นั้น อาจจะดูว่าเป็นเรื่องยากสำหรับบางท่านที่มีบุตรยาก จึงต้องมีการปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยตรง สำหรับผู้ที่มีบุตรยาก พร้อมทั้งต้องการจะมีบุตร

 
การตั้งครรภ์
นับได้ว่าการตั้งครรภ์นั้น เป็นสิ่งที่เป็นเหตุให้คนในครอบครัวมีความสุขเป็นอย่างมาก แต่สำหรับผู้ที่เป็นคนแม่มือใหม่ ที่ยังไม่รู้แนวทางในการดูแลตัวเองนั้น อาจจะต้องมีการปรึกษาผู้รู้ หรือหมอโดยตรงจะดีว่า ซึ่งการดูแลตัวเองนั้น ควรที่จะมีการควบคุมอาหารที่มีประโยชน์ต่อตัวเอง พร้อมกับเด็กในครรภ์ โดยที่จะต้องมีสารอาหารที่ครบ 5 หมู่เช่นกัน แต่มิใช่เรื่องอาหารอย่างเดียวแค่นั้น ผู้ที่เป็นคุณแม่มือใหม่จะต้องใส่ใจเกี่ยวท่านอนต่าง ๆ ในขณะที่ตัวเองตั้งท้องนั้น ผู้ที่กำลังท้องแก่นั้น ไม่ควรบิดซ้ายหรือบิดขวา การตั้งครรภ์เพราะเช่นนั้นผู้ที่เป็นคุณแม่ควรที่จะลืมเอวกันไปเลย และในขณะตื่นขึ้นมานั้นไม่ควรที่จะบิดขี้เกียจเด็ดขา ก็เพราะว่าอาจจะทำให้รู้สึกเจ็บปีกมดลูกได้เช่นเดียวกัน
 
เพราะฉะนั้นในการดูแลตัวเองในเวลาที่ตั้งท้องนั้น ควรที่จะทำการศึกษาหาข้อมูลมากมาย ในการดูแลตัวเองให้ดูดี พร้อมกับเกี่ยวกับภายในเรื่องสุขภาพสำหรับผู้ที่ตั้งครรภ์ สำหรับการตั้งครรภ์ของภรรยานั้น ผู้ที่เป็นสามีควรที่จะดูแลภรรยาเป็นพิเศษ เพราะว่าในเวลาที่ที่ตั้งครรภ์นั้น คงอารมณ์ไม่ค่อยดี โกรธง่าย จิตใจแปรปรวนอยู่ตลอดเวลา จึงต้องคอยเอาใจใส่เป็นพิเศษอยู่นั่นเอง